준비단계 맨몸 운동
힙 크로스오버
스콜피온
카프 스트레치
핸드워크
인버티드 햄스트레칭
포워드 런지
백워드 런지
드롭 런지
레터럴 런지
스모 스쿼트 투 스탠드

코어 퍼포먼스

니들이 헤비니스 heaviness 를 알아?

락음악이 헤비하다고 하면 보통 헤비 매탈을 떠올리고 그럼 메탈리카 메가데쓰 슬레이어 같은 쓰래쉬 메탈을 떠올린다.
그러나 여기서 헤비니스는 그 묵직함 그거다... 블랙 사바쓰의 그것이지.

헬멧...페이지 해밀턴 기타 보컬
얘네의 헤비함은 지금은 사라진 음악 잡지 써브에서 말했듯이... 기름기는 다 발라낸 날 것의 해비니스다.

사랑도 통역이 되나요?
Just like honey 진짜 벌꿀 처럼
The living end 살아있는 끝
Taste the floor 바닥을 맛봐
The hardest walk 가장 힘겨운 걷기
Cut dead 시체를 잘라
In a hole 구멍 속에서
Taste of cindy 신디의 맛
Some candy talking 어떤 캔디는 말을 해
Never underdtand 절대 이해못해
Inside me 내 안에
Sowing seeds 씨 뿌리기
My little underground 내 작은 땅밑
You trip me up 너 나를
Something’s wrong 뭔가 잘못됐어
It’s so hard 그거 무지 힘들어







1/ The Call of the Wild


2/ Halo


3/ Standing in the Sun


4/ Back From Cali (Slash song)


5/ My Antidote


6/ Serve You Right


7/ Read Between the Lines


8/ Fall to Pieces (Velvet Revolver cover)


9/ We're All Gonna Die (Slash song)


10/ Doctor Alibi (Slash song)


11/ Too Far Gone


12/ Mind Your Manners


13/ Driving Rain


14/ Wicked Stone


15/ Nightrain (Guns N’ Roses cover)


16/ The Great Pretender


17/ By the Sword (Slash song)


18/ Starlight (Slash song)


19/ You're a Lie


20/ World on Fire


Encore:

21/ Shadow Life


22/ Anastasia

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커츄리 음악은 관심이 없었다. 그런데 영화 Hell or high water 국내 개봉은 더스트 인 더 체이스

가사 예술이다. 영화 속 텍사스 풍경이 떠오르고



So, I come down from Oklahoma with a pistol in my boot
A pair of dice, a deck of cards, a Bible in my suit
I come her as the 'cause of tears, I'm just a crying shame
Seven stud or eternal blood, I'm lookin' for a game


그래서 권총을 부츠에 차고 오클라호마에서 내려갔어

한 쌍의 주사위, 카드 한 세트, 내 수트에 성경

난 슬픔 때문에 여기에 왔어. 그저 부끄럽게 울기만 했지

세븐 스터드 포커 아니면 영원한 피. 난 게임을 찾고 있어

 

I double crossed the State of Texas and they give me a little time
I taught myself to double cut the cards and hold scriptures in my mind
I learned to love the tumblin' dice and to believe the word
Tombstones or rolling bones, beats anything I ever heard

두 번이나 텍사스 주를 건넜고 그들은 내게 약간에 시간을 허락했어



Patience is a virtue that I don't possess
And I can't deny that Heaven lies beneath a cotton dress
How small a part of time we share 'till we hear the sound of wings
I'm lost in the dust of the chase that my life brings

I have walked through God's green pastures beneath these rich blue skies
I have seen the fall of man and the kingdom hidden from their eyes
I have heard the roar of thunder and I've felt the lightening bolt

image: http://static.urx.io/units/web/urx-unit-loader.gif


And when I walk through the valley of the shadow of death
I take along Samuel Colt

Every night I kiss the cards and I hold them to my breast
And when I see the King of Hearts I know that I am blessed
And though my eyes are blind sometimes, I know there's something there
So when the times at hand and I kill a man, I, I say a little prayer

So I come down from Oklahoma with a pistol in my boot
A pair of dice, a deck of cards, a Bible in my suit
How small a part of time we share till we hear the sound of wings
I'm lost in the dust of the chase that my life brings

How small a part of time we share till we hear the sound of wings
I'm lost in the dust of the chase that my life brings
Read more at http://www.songlyrics.com/ray-wylie-hubbard/dust-of-the-chase-lyrics/#MLQvg0Q6SqCQQFge.99

Yorke (from Humo magazine July 22, 1997): "We wanted it to have the atmosphere of Marvin Gaye. Or Louis Armstrong's 'Wonderful World.'"


톰 요크는 이 노래가 마빈 게이 분위기를 갖기를 원했다고 한다. 아님 루이 암스트롱의 원더풀 월드 나... 


A heart that's full up like a landfill
A job that slowly kills you
Bruises that won't heal
You look so tired-unhappy
Bring down the government
They don't, they don't speak for us
I'll take a quiet life
A handshake of carbon monoxide

심장 그건 마치 쓰레기 매립지처럼 가득차버렸어

일 그건 너를 서서히 죽이지

상처는 낫지 않을거야

넌 아주 지치고 불행해 보여

정부를 끌어내려

그들은 못해, 그들은 우리를 대변하지 않아

난 조용한 인생을 택하겠어

일산화탄소와의 악수


With no alarms and no surprises
No alarms and no surprises
No alarms and no surprises
Silent, silent

아무런 알람과 놀라움 없이

아무런 알람과 놀라움 없이

아무런 알람과 놀라움 없이

고요히, 고요히



This is my final fit
My final bellyache

이 건 나의 마지막 발작

나의 마지막 배아픔

With no alarms and no surprises
No alarms and no surprises
No alarms and no surprises please

Such a pretty house
And such a pretty garden

저런 얘쁜 집

그리고 저렇게 아름다운 정원

No alarms and no surprises
No alarms and no surprises
No alarms and no surprises please


알람과 놀라움 없이

알람과 놀라움 없이

알람과 놀라움 없이 제발



이 곡은 

커트가 당시 여자친구 Tracy Marander 를 위해 썼다고 알려져있다. 이렇게 여자 친구를 위해 썼다고 하니

무슨 연가 처럼 들릴 수 있겠는데 가사는 그게 아니다.


여자친구가 커트를 상당히 귀찮게 한 모양이다.


실제 둘이 함께 사는 동안 여자친구가 커트에게 왜 일 하지 않는냐? 아님 집 청소라도 하던가 하면서 잔 소리를 했고 그 때마다 커트는 자신의 차로 이사가겠다는 협박(?)을 했었고 여자친구가 졌다.


커트가 이 곡을 쓰기 전 날 밤 비틀즈의 첫 US 데뷔 앨범 Meet The Beatles 를 반복해서 들었다고 한다.


그리고 이 곡이 수록된 bleach 앨범 뒤에도 써 있지만 씨애틀 밴드 TAD 의 멤버 잭 앤디노가 단 돈 $600 만 받고 레코딩 한 것으로 유명하다.



I need an easy friend

I do, with an ear to lend

I don't think you fit this shoe

I do, won't you have a clue


난 편한 친구가 필요해

난 원해, 귀 기울여 들어줄 (친구를)

난 당신이 이 신발에 맞는다고 생각하지 않아

난 원해, 당신이 눈치 채지 않기를


I'll take advantage while

You hang me out to dry

But I can't see you every night

Free


난 이용할 거야

당신이 내가 마르도록 널어두는 동안

그렇다고 매일 밤 볼 수 는 없어

자유


I'm standing in your line

I do hope you have the time

I do pick a number too

I do keep a date with you


난 당신에게 줄 서 있어

난 당신이 시간이 있기를 희망해

나 역시 숫자를 선택하지

난 당신과의 데이트 약속을 지키지


I'll take advantage while

You hang me out to dry

But I can't see you every night

Free


난 이용할 거야

당신이 내가 마르도록 널어두는 동안

그렇다고 매일 밤 볼 수 는 없어

자유


I need an easy friend

I do, with an ear to lend

I don't think you fit this shoe

I do, won't you have a clue


난 편한 친구가 필요해

난 원해, 귀 기울여 들어줄 (친구를)

난 당신이 이 신발에 맞는다고 생각하지 않아

난 원해, 당신이 눈치 채지 않기를


I'll take advantage while

You hang me out to dry

But I can't see you every night

No I can't see you every night

Free

I do

I do

I do

I do



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2003.12.02. 22:56


Australia

 

작사: Nicky Wire

 

I don't know if I'm tired

And I don't know if I'm ill

My cheeks are turning yellow

I think I'll take another pill

 

난 내가 피곤한 건지 아닌지 모르겠다

그리고 난 내가 아픈 건지도 아닌지도 알지 못한다

나의 뺨은 황생으로 변해가고

난 또 다른 약을 먹어야 겠다고 생각한다


Praying for the wave to come now

It must be for the fifteenth time

I've been here for much too long

This is the past that's mine


지금 밀려오는 파도를 위해 기도하기

그건 15번 째 시간을 위한 것이 틀림없어

난 아주 오랬동안 여기 있었지

이것은 과거 그것은 나의 것 


I want to fly and run till it hurts

Sleep for a while and speak no words

In Australia

 

난 날아서 상처 받을 때까지 달리고 싶어

잠깐 잠을 자고 아무 말도 하지 않는 거지

호주애서


I want to fly and run till it hurts

Sleep for a while and speak no words

In Australia

In Australia

 

Praying for the wave to come now

It must be for the very last time

It's twelve o'clock till midnight

There must be someone to blame

 

지금 다가오는 파도를 위해 기도하기

그건 틀림 없이 정말 마지막을 위한 거야

자정까지 12시간

거기엔 비난 하는 누군가가 있지


I want to fly and run till it hurts

Sleep for a while and speak no words

In Australia

I want to fly and run till it hurts

Sleep for a while and speak no words

In Australia

In Australia

 

Australia, in Australia

 

I want to fly and run till it hurts

Sleep for a while and speak no words

In Australia

In Australia

In Australia

In Australia

 

음악이란 참 신기한 것 같다.

뭐 따지고 보면 이 세상에 안 신기한게 어디 있겠냐만은...

영화도 그렇고, 텔레비젼도 그렇고, 휴대폰도 그렇고,

지금 쓰고 있는 이 페이도 그렇고, 사람의 마음도 그렇고...

 

음악은 생각지도 못한 것들을 떠올리게 만들고,

평소에는 하지 못할 것이라고 믿던 행동들을

어느새 하게 만드는..... 음악. 참 신기하다고 생각하지 않나?

 

호주, 나는 호주에 대해 진지하게 생각해본 적이 없다. (대부분 그런가...^^;)

가끔 연예인들이 화보 촬영하러 간다는 나라로 밖에 생각지 않았다.

 

그러나 매닉스의 '호주'를 듣고 꼭 가보고 싶어졌다.

이건 순전히 음악 때문에 갖게 된 생각이다.

음악은 사람을 변화 시킬 수 있음을 다시 한번 느낌.

 

호주, 영국에서 가장 멀리 떨어져 있는 나라이며,

영화 '내일을 향해 쏴라 !'의 주인공들이 새로운 삶을 시작하기 위해

꿈꿨던 장소라고 한다.

 

'everything must go' 음반에 수록되어 있다.

음악을 들으며 무슨 생각으로 노래를 썼는지 생각해봤다.

작사를 한 닉키가 좋아하는 영화 중에

'Butch Cassidy And The Sundance Kid - 내일을 향해 쏴라 !'가 있는 것을

보면 아무래도 영화와 관련이 있을 듯 싶다.

영화 속 주인공들 처럼, 어지럽기만한 영국을 떠나

호주에서 쉬고싶은 마음에 쓴게 아닌가.....

 

 

노래를 듣다보면,

 

가사의 내용 처럼, 나 역시 어지러운 한국을 떠나,

 

호주로 날아가 어느 해변가에 누워 아무 말없이 잠들고 싶다

 
 
australia - MANICS
 




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2003.12.06. 11:40


 

 'gold against the soul'에 수록

------------------------------------------------

Roses In The Hospital

 

Author: Nicky Wire / Richey James

 

Roses in the hospital

Try to pull my fingernails out

Roses in the hospital

I want to cling to something soft

Roses in the hospital

Progressing like a constant war

Roses in the hospital

There's no one to feel ashamed for

 

병실에 핀 장미

내 손톱을 모두 뽑아 버리려 해

병실에 핀 장미

난 달콤한 무엇인가에 들러붙길 원해

병실에 핀 장미

끝 없는 전쟁 처럼 서서히 진행되고

병실에 핀 장미

어느 누구도 부끄러워 하지 않아

 

All we wanted was a home

Now we are so strung out we wanna own

Like a leaf in the autumn breeze

Like a flood in January

We don't want your fucking love

 

우리 모두는 단지 집에 있기를 원했지만

지금 우리는 스스로가 자초한 마약에 찌들어 있다.

가을 바람에 날리는 낙엽 처럼

1월에 닥치는 홍수 처럼

우리는 너의 엿 같은 사랑을 원하지 않아

 

Roses in the hospital

Stub cigarettes out on my arm

Roses in the hospital

Want to feel something of value

Roses in the hospital

Nothing really makes me happy

Roses in the hospital

Heroin is just too trendy

 

병실에 핀 장미

난 팔뚝에 담배를 비벼 끈다

병실에 핀 장미

가치 있는 무엇인가를 느끼고 싶었어

병실에 핀 장미

그 무엇도 나를 행복하게 해줄 수는 없어

병실에 핀 장미

헤로인 그저 유행에 지나지 않어

 

All we wanted was a home

Now we're so strung out we wanna own

Like a leaf in the autumn breeze

Like a flood in January

We don't want your fucking love

 

우리 모두는 집에 있기를 원했지만

지금 우리는 스스로가 자초한 마약에 찌들어 있다.

가을 바람에 날리는 낙엽 처럼

1월에 닥치는 홍수 처럼

우리는 너의 엿 같은 사랑을 원하지 않아

 

Roses in the hospital

This century achieved so much

Roses in the hospital

To make a voice no voice at all

Roses in the hospital

Flowers cannot express the loss

Roses in the hospital

Torn reflections of burnt out trash

Burnt out trash

 

병실에 핀 장미

이 시대는 너무 많은 업적을 이뤘지

병실에 핀 장미

말 같지도 않은 의견을 내는 것

병실에 핀 장미

꽃은 결코 잃어버린 것 들을 표현할 수 없다.

불 타버린 쓰레기들의 찢겨진 영상

붙 타버린 쓰레기들의

 

Forever ever delayed

Forever ever delayed

Forever

Forever

영원히 영원히 미뤄져버린

영원히 연원히 늦춰져버린

영원히

영원히

 

Forever ever delayed

[Independence is a game]

Forever ever delayed

[Credibility, I'm yawning]

Forever

Forever

Rudi Rudi Rudi Rudi Rudi Rudi Rudi can't fail

 

영원히 연기되어버린

[독립은 장난이다]

영원히 연기되어버린

진실성? 나는 지루해 !

영원히

영원히

루디 루디 루디 루디 루디 루디 루디 실패하고 말거야

 

Forever ever delayed

Forever delayed

Forever

Forever

 

영원히 영원히 늦춰져버린

영원히 미뤄져버린

영원히

영원히

 

Forever delayed

[The West scratches onto my skin]

Forever delayed

[Contagious like a suntan]

[We never felt any sun]

[Oh ooh-oh Rudi Rudi Rudi gonna fail]

 

영원히 연기되어진

[서구의 가시가 내 몸을 긁는다]

영원히 미뤄져버린

[선탠한 것 같은 전염병이지만 ]

[우리는 한번도 태양을 느껴본 적이 없어]

[오 우~오 루디 루디 루디 실패할거야]



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